Prüfungsordnung 3. Kyu


Angriff

Technik

Ura/Omote

Anmerkung

Kata

  Jo-Suburi 1  

 

Ukemi

 

Mae-sasae-tobi

 

 

Suwari-Waza (Mae-Seme)

 

 

Ai-hammi-katate-dori

Sankyo

Irimi-nage


 

 

(Gyaku-hanmi)-

Katate-dori

Nikyo    
 

(Katate-)kata-dori

Nikyo

 

 

 

Ryote-dori

Ryo-Nikyo

 

 

  Shomen-uchi

Nikyo

Sankyo

Kote-gaeshi

   

Suwari-Waza (Ushiro-Seme)

 

 

Ryote-dori

Kokyu-nage

 

 

Hanmi-Handachi-Waza (Mae-Seme)

 

 

(Gyaku-hanmi)-

Katate-dori

Shiho-nage

Uchi-kaiten-nage


 

  Shomen-uchi Irimi-nage    

Tachi Waza (Mae Seme)

 

 

Ai-hanmi-katate-dori

Sankyo

Sumi-otoshi

Kokyu-nage

 

 

 

 

(Gyaku-hanmi)-

Katate-dori

Ikkyo

 

Juji-nage

 

Irimi-nage

Soto-kaiten-nage

Kokyu-ho (sokumen-irimi-nage)

 

atemi-uchi-tenkan / sukui

uchi+soto-tenkan

uchi-tenkan

 

(katate-)muna-dori

Sankyo

Kiri-otoshi

 

 

 

(katate-)kata-dori

Sankyo

Fukiage

 

 

  Kata-dori-men-uchi Ikkyo
   
 

Ryote-katate-dori

(Morote-dori)

Nikyo

Shiho-nage

Kokyu-nage

 

Kote-gaeshi

Ude-kime-nage


 

 

ichi- / soto-tenkan, mae und ushiro

 

(Ryote-)-ryote-dori


Nikyo

Shiho-nage

Kokyu-nage

Tencho-nage

 

 

 

Ryote-Muna-dori

Sankyo

 

 

 

Shomen-uchi

Sankyo

Yonkyo

Kote-gaeshi

 

 

 

Yokomen-uchi

Nikyo

Sankyo

Yonkyo

Irimi-nage

Kote-gaeshi

 

 

 

(Tsudan)-Tsuki

Nikyo

Irimi-nage

Kote-gaeshi

 

 

Tachi Waza (Ushiro Seme)

 

 

(Katate-)muna-dori

Sankyo

 

 

  Eri-dori Fukiage    
 

Ryote-dori

Nikyo

Shiho-nage

Ude-kime-nage

Irimi-nage

Kote-gaeshi

Kokyu-nage

 

 

 

 

 

Hände hoch

  Ryo-kata-dori Nikyo