ISOGAI in TomoSei

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Gestern hat sich eine kleine Gruppe im Dojo getroffen, um Isogai zu üben. Wir waren alle begeistert!

ISOGAI: Eine japanische (orthopädische) Methode, den Körper zu optimieren (heilen)….Fehlstellungen (Hüfte) zu korrigieren, bzw.Muskelgruppen (links/rechts) symmetrischer zu entwickeln. Schädliche Bewegungsmuster aus dem Alltag, bewusst zu verändern und dadurch seinen eigenen Körper besser zu „verstehen“……..Grundsätzlich wird der Wirbel – Abstand der „Säule“ verbessert und die Organe haben mehr „Platz“. Insgesamt ein spürbar positiver Einfluss auf das gesamte Nervensystem.

Danke Harald

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